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注意力训练多少钱?自己动手DIY,1块钱派上大用

注意力 2020-03-17 15:51:30 73 0 | 文章出自:感统百科网

有娃的家庭,玩具必不会少,绒毛玩具、轨道车、磁力片、积木、乐高、认知卡…

其实除了玩具外,常见普通的家用材料,也可以玩出花样翻新的游戏,培养娃的注意力。

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水、鸡蛋、纸、纸杯、快递箱、吸管、蛋糕盘、冰棍棒、卫生纸筒芯、扑克牌、胶带……每个都是百变小能手,成本甚至连1块钱都不到,非常经济而有效。

瓶盖篇

01

打捞瓶盖

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训练目的

提升孩子的注意力稳定性及精细动作。

准备材料

脸盆1个、瓶盖若干、一双筷子。

训练方法

在脸盆中装满冷水后放入若干个瓶盖,给孩子准备一双筷子,请孩子利用这双筷子进行打捞脸盆中的瓶盖,限时一分钟。

02

瓶盖装水挑战

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训练目的

不仅提升孩子的注意力稳定性,辅助改善孩子坐不住的问题,还能在一定程度上训练孩子的视觉广度及精细动作。

准备材料

大小不一的瓶盖、一杯水、滴管、托盘。

训练方法

这个游戏可以一家人一起参与,在有限的时间内,用滴管将水注满瓶盖,用时最短且水不溢出瓶盖者获胜。

03

手持陀螺

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训练目的

这个游戏不但有助于孩子注意力,手眼协调的提升,在制作的过程也无形之中提高孩子的学习能力。

准备材料

5个瓶盖、一根竹签,还有工具热熔胶枪1个。

训练方法

在其中两个瓶盖上打孔把陀螺的身子分成三等份,分别黏上其他的三个瓶盖把竹签穿过中间瓶盖的小孔,用胶水将竹签固定住。

用手转动旁边的瓶盖,让孩子盯着手持陀螺一分钟。

纸杯篇

01

纸杯配对

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训练目的

提升孩子的注意力,加强孩子视觉广度及听觉记忆的能力,改善孩子上课记不全、听漏听错等问题。

准备材料

一张尺寸较大的纸、20个纸杯、笔。

训练方法

在一张较大的纸张上绘制20个圆圈,在圆圈上标注数字1-20,准备20个一次性纸杯,在纸杯的底部分别写上数字1-20。

请家长说出1-20内的任意数字,让孩子用相应的纸杯去配对纸张上的相应数字。

02

投线入杯

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训练目的

锻炼手眼协调,提升孩子的注意力,加强耐心的培养。

准备材料

几根长的毛线、若干个杯子、椅子。

训练方法

孩子站在椅子上,如果担心椅子倒下来,可以站在台阶上或者高处,将纸杯放在地上。

将长线绳慢慢全部送入杯中,孩子要调整自己的准度和速度,比如速度过快的话,容易掉到杯子外面打翻纸杯。

03

吹球竞赛

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训练目的

提升孩子的注意力及视觉专注。

准备材料

纸杯、若干粒球、一张桌子、透明胶。

训练方法

将纸杯粘在桌边,玩的时候用空的保鲜膜的筒芯或塑料管,最先将球吹进纸杯里的就是胜利者。

球的直径要比杯口小,杯子的口也要和桌子齐平,球就不容易飞出去了。

纸张篇

01

扭扭虫游戏

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训练目的

提升孩子的注意力,加强抗干扰能力。

准备材料

若干彩纸、笔、若干根木棍或吸管。

训练方法

将彩纸折成6节,除了两头,中间的四节都是拱起的。要注意的是截面是长方形最佳。纸不能太软。折得不能太用力。家长与孩子一起比赛,看谁先到达目的地。

02

玻璃窗吹纸

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训练目的

提升孩子的注意力及视觉追踪能力。

准备材料

一张抽纸或是软纸即可。

训练方法

把纸铺展在窗户上,集中注意力吹纸进行移动,防止其掉落。也可以全家人一起进行比赛,谁先掉落就算输。

03

撕纸与拼纸

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训练目的

通过这个游戏,可以锻炼孩子的手眼协调,注意力以及手部小肌肉群的控制能力。恢复A4纸的原貌,锻炼孩子的视知觉空间感。

准备材料

一张A4纸。

训练方法

给孩子一张A4纸,让孩子从一端撕下五个细长的纸条,要求撕之前纸上没有折痕,并且撕的越细越好,但中间不能断掉。

等孩子撕完之后,家长还可以把纸条打乱,要求孩子把撕下的纸条再重新拼接回去。

硬币篇

01

猜硬币游戏

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训练目的

提升孩子的注意力,在猜的过程中也加强了孩子的视觉记忆。

准备材料

一小堆各种各样的硬币(1分、2分、5分、1毛、5毛、1元)、一支铅笔、一个秒表(手机计时器)、一个毛巾。 

训练方法

选择3-5个硬币,排成某个顺序,告诉孩子,给孩子5-10秒的时间观察和记忆。用毛巾或者硬纸板盖住硬币。

让孩子用自己手里的硬币,排出和硬纸板盖住的硬币同样的顺序。用秒表记录孩子完成的时间和正确性。

02

硬币几何重叠

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训练目的

以刺激孩子大脑,促进注意力的快速集中,提升数学几何思维,记忆能力。

准备材料

一张白纸、硬币若干、彩色画笔。

训练方法

让孩子按照上方的图片进行绘制小猪手拿气球的画,气球的部分利用硬币进行沿线描边绘制,在绘制的过程中,家长让孩子指出重叠部分并用硬币根据图片进行重叠。

03

弹硬币游戏

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训练目的

提升孩子的视觉专注及抗干扰能力。

准备材料

一枚一元硬币、一杯水、一块纸板。

训练方法

纸板放在水杯上,放一个硬币,用手指弹走纸板,让硬币掉入到水杯中,这个游戏要求孩子稳准狠。

吸管篇

01

辨别不同游戏

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训练目的

提升孩子的视觉专注及观察能力。

准备材料

6根吸管、3个透明瓶子、黏土。

训练方法

准备3个瓶子,分别倒入等量的水,在3个瓶子上分别插入1根,2根,3根吸管接着用黏土把3个瓶子的瓶口位置封住以防空气进入。

分别给3个瓶子吹气,让孩子进行观察,并向家长说出三个瓶子中水的不同地方。

02

小钉板游戏

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训练目的

在提升孩子注意力的同时加强了精细动作控制的能力,还锻炼了孩子颜色认知和视觉追踪的能力。

准备材料

硬纸板、彩笔、吸管若干、打孔器。

训练方法

用彩笔在纸板上画几条不同颜色的线条,对应所买到的吸管颜色。然后沿着线条在纸板上打孔,可以让吸管垂直插入洞中。

03

白纸迷宫游戏

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训练目的

提升孩子注意力的同时加强思维观察能力。

准备材料

白纸1张,吸管N条,剪刀,胶水。

训练方法

把吸管剪成若干条,根据脑中所想的迷宫样式,利用胶水把吸管黏贴在白纸上,在白纸上放置一个小珠子,利用摇晃的方式,让小珠子走出迷宫。

木夹子篇

01

木夹数字乐

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训练目的

在提升孩子注意力的同时可以加强拼写及数学计算的能力。

准备材料

木夹若干、冰棒棍若干、彩色笔。

训练方法

家长可以在冰棒棍上漏写一些数字,让孩子用相应的木夹子夹在所漏的数字部位。

02

木夹多米若骨

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训练目的

训练孩子注意力的稳定性及空间方向感。

准备材料

木夹子若干、冰棒棍若干。

训练方法

用2个小木夹夹住一根冰棍棒,小心的保持直立,每一排都留出约2厘米的距离。看谁搭建的越快越高。

03

木夹镜子游戏

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训练目的

可以训练孩子的注意力稳定性,也能锻炼精细动作控制能力及空间感能力。

准备材料

一面圆镜子、若干夹子。

训练方法

准备一面镜子,在圆镜的周围夹一圈夹子。您也可以给夹子上点颜色。单一色彩,或者多彩都可行。

一把便宜到家的木衣夹经过精心的DIY改造可以变成创意家居作品。

每个孩子对外部世界的兴趣点都不一样,但他们有着同样的、与生俱来的好奇心。

他们需要一个自由探索的空间,让这份好奇心驱动着他们,去找到那个足以让他们专注的兴趣点。

这个兴趣点,我们没有办法为孩子预设,只能靠孩子自己去寻找。

通过一些生活中的趣味DIY,不但能够增进亲子关系,还能让孩子保持好奇心和创造力,让孩子自然投入,发展出专注力。

 

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