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孩子走路不稳,容易摔倒磕碰是感统失调吗?

感统 2020-03-17 14:39:59 90 0 | 文章出自:感统百科网

孩子在成长过程中,难免磕磕碰碰的,今天脚撞到墙角了,明天头撞到门框了。
 
小摩擦小动作的背后,可能只是孩子的生长发育还不到时候,也可能隐藏着更深层次的原因。


如果等孩子到了4~5岁,还是经常出现这样的问题,这可能就和感统失调息息相关,家长们就要当心了。

 

前庭觉掌管的平衡能力不足


重力是对身体最危险的因素,人在太空中永远不用担心会摔倒这样的安全问题。
 
而前庭觉是通过内耳传达关于重力、平衡、空间与动作的讯息,人们通过前庭觉维持平衡、判断加速。


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如果前庭功能发育不良,走路就如同「醉酒」一样。想要直走,却控制不住往右走了,自然非常容易撞到东西。
 
锻炼孩子的前庭平衡,家长们不妨给孩子玩飞高高、荡秋千、跳弹簧床等游戏,通过旋转和加速度的力量来刺激前庭觉的发展。

 

本体觉掌管的肌肉控制不足


一项调查显示,造成孩子走跑动作出现问题的一大原因,就是孩子的肌肉力量发展不足。
 
孩子身体所有感觉的协调发展,都依赖于本体感的肌肉控制。
 
如果本体感不足,孩子就控制不了自己的身体,常常会走着走着累了倦了,朝爸爸妈妈撒娇要抱抱,或者身体协调性差,导致走路不稳或摔倒。


除此之外,本体感同时掌控着空间感觉,例如孩子把握不好身体和障碍物的空间距离,就很容易撞上、擦伤。
 
家长在平常的生活中,可以多和孩子玩接沙包、听数字做动作、老鹰抓小鸡等游戏,在跑跳运动中,锻炼孩子的肌肉控制,提高孩子的反应和协调能力。

 

视觉掌管的注意广度不足


视觉广度,是指眼睛在注意力集中的状态下所看到的空间范围,也可以说是接收信息的广度。
 
视觉广度不足的孩子,导致他们对外围环境的差异观察能力不足,结果就容易因为注意不到平地的障碍物或坑洞,被凹凸不平绊倒或摔跤。


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平时家长可以多用图纸让孩子走走迷宫,或带孩子去登山远眺,锻炼孩子的视觉广度。


爬行带来的抗重力训练不够


有一句老话叫做:「走得快的孩子更聪明」。
 
但实际上,孩子的身体发展是循序渐进的,爬行也是孩子运动生涯中的一个重要的里程碑。
 
爬行最主要的是发展孩子的抗重力肌,在孩子爬行过程中,颈背肌肉通过抗重力伸展,上下肢需要抗重力移动。

 

如果这些肌肉得到充分发展,孩子长大以后正常的走路坐姿中都更容易维持正确的姿势。
 
调查发现,感觉统合失调的儿童90%以上不会爬行或爬行时间很短。而爬行,是目前国际公认的预防感觉统合失调的最佳手段。

 


著名教育家蒙特梭利就认为,「行走的自由」也是孩子的「工作」之一。
 
孩子安全自由地行走,需要父母的帮助,也需要父母的留心和呵护。


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