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6岁儿童注意力怎么训练?小学生注意力训练的方法

注意力 2020-03-12 14:46:03 61 0 | 文章出自:感统百科网

 

        注意是个体对对象的指向与集中。注意力具有稳定性、广度、分配和转移四个品质。注意的稳定性是指在同一对象或同一活动上注意所能持续的时间。注意的广度是指在同一时间内能清楚地把握对象的数量。注意的分配是指在同一时间内把注意指向不同的对象。注意的转移是指根据新的任务主动地把注意从一个对象转移到另一个对象或由一种活动转移到另一种活动的现象。另外,从信息通道上看,注意力包括视觉注意和听觉注意。因此,注意力的训练最好能够结合视觉通道和听觉通道来进行,并且训练要指向儿童四个注意品质的提高。

6岁儿童注意力怎么训练?

 

        3—6岁是开发儿童注意力的关键期。注意力水平的高低,将直接影响智力发展和对知识的吸收。是否具备优秀的注意力,是儿童心理素质水平发展的重要衡量标准。有研究表明,3—4岁儿童的无意注意(无明确目的,也不需要付出努力)占优势,注意力易分散、不稳定。4—5岁儿童的有意注意有明确目的,需要付出努力)开始发展,但有意注意稳定性仍然比较差。5—6岁儿童开始具有独立控制自己注意的能力,其注意的稳定性增加,能较长时间注意喜欢的事物,集中时间大约为15—20分钟。

 

        要求幼儿自觉维持“持枪姿势”的心理学实验表明:3岁幼儿能保持的平均时间只有18秒,5岁幼儿能控制的平均时间为5分12秒,到了6岁能保持的平均时间为12分钟。这说明幼儿行为的目的性及坚持性还是比较差的,但随着年龄的增长,幼儿有目的行为的持续时间可延长,专注力会增加。日常生活中,家长和老师可以与幼儿一起来玩一些注意力游戏,来促进他们注意力的提高。

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小学生注意力训练的方法

 

         1.让孩子明确学习的目标,在孩子有目标的之后,我们就要想办法让孩子努力的去达成自己的目标。只有让孩子明确了远大的目标,才能让孩子很主动的培养自己的注意力。

 

        2.培养孩子一个稳定的兴趣。我们要知道孩子喜欢什么,或者说是帮助孩子知道自己喜欢什么。“兴趣是最好的老师”,孩子一旦对某一事物发生了兴趣,他的注意力时间肯定会变得更长,这个时候家长就应该要鼓励自己的孩子把兴趣加深,让孩子不要三天打鱼,两天晒网。

 

        3.在日常的游戏,学习以及做家务的过程中,我们应该尽量保证孩子进行有目的有意思有始有终的活动,这对培养孩子的注意力来说是非常重要的。或者我们可以进行一种很有效的方法就是教会孩子下棋,这样能够培养孩子独立思考,独立解决问题的能力。

 

        4.家长在孩子学习的时候,要尽量的避免环境的因素,然后分散其注意力。一般来说,小学生的书房不能布置的太过于的花哨,家长讲话声音也不能太大,这样只会影响孩子的注意力,让孩子的注意力不能集中,当然,一些饥饿疲劳等身体原因也会导致儿童的注意力涣散。要保证孩子有足够的睡眠,不能让孩子无休止的看电视和玩游戏。

 

        5.科学的安排儿童生活起居的时间,做到生活学习都有规律有计划。更要提醒自己的孩子坚持体育锻炼,培养孩子的意志力,增强孩子的注意力。


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