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孩子注意力不集中是什么原因

注意力 2020-03-12 13:53:17 86 0 | 文章出自:感统百科网

 

注意力是一切学习的根本,更是好成绩的基础。注意力是从婴幼儿时期的低水平逐渐发展到更高水平的,由于自身发育情况和环境因素的影响,儿童的注意力会出现不同的发展水平,因此面对孩子不同的注意力水平,有些家长会意识到要提高孩子的注意力,这样才能帮助孩子更好的应对生活和学习中的任务。注意力的一些方面是可以后天训练的,在孩子成长的过程中通过在生活和学习中的各项练习,可以提升注意力集中的时间和效率。

有些孩子上课不会听重点,不能持续听讲15分钟以上,课堂上后半段容易分心,周围有点声音就会受影响;听课效率低,在家写作业的时候一会动动这,一会摸摸那,做什么事情都要靠催促,读题的时候容易丢字落字,抄写的时候看一个字写一个字,写字容易出格,拼音里的bdpq经常分不清,导致拼读困难。

 

孩子注意力不集中是什么原因导致?主要有以下几个因素:

 

1、环境原因

 

       首先孩子注意力不集中跟环境有很大的关系,比如孩子写作业时家长在一旁看电视,孩子在玩游戏时,家长跑来嘘寒问暖。经常做一件事情时被打扰或干扰,孩子没法专心的去做一件事情,久而久之,就失去了兴趣;

 

       又或者自己的事情经常被家长包办代替,导致对家长过于依赖,很多事情都不需要怎么去思考,自然就不需要集中注意力。

 

2、心理因素

 

       孩子的心理因素对孩子的注意力影响也很大,比如孩子长期没有安全感、自卑等,难以对外界产生兴趣,导致难以集中注意力,家长需要在平时多鼓励孩子,不过尽量不要让孩子养成依赖性。

 

3、教育方式

 

       由于家长的教育方式不正确导致,比如家长喜欢以自己的喜好强迫孩子做一些事情,导致孩子孩子难以集中注意力;

 

       再比如孩子没有养成较好的习惯,做一件事情的时候喜欢同时去做其他的事情,做一件事时会想着另一件事,也就导致了孩子注意力不集中。

 

4、感统失调

 

       孩子注意力不集中有可能是因为感统失调导致,比如孩子触觉敏感,会对陌生人比较抗拒,容易影响情绪,从而影响注意力;再比如孩子听觉感统失调会导致孩子容易错过老师的讲课知识点,跟不上老师的讲课重点,需要做相应的感统训练改善。

 

       孩子注意力不集中是什么原因导致,家长可以根据以上情况看看自己的孩子有没有受相应影响,从小注重培养孩子的注意力,以免对孩子的学习和生活造成影响。

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感统百科网介绍6个小游戏,有效提升孩子的注意力

 

1.智力训练

 

①走迷宫;

 

②找图中所隐藏的动物;

 

③在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西;④找相似图形中的异同

 

⑤比较图的大小长短;

 

⑥记住物品(在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让他报出来)。

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2.堆火柴棍

 

家长把多根火柴棍随意搭在一起,让孩子小心翼翼地一根一根拿起来,力求做到每拿起一根时不触动其他的火柴棍,数量由少到多加大难度。

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3.钟表训练

 

让孩子拿一块钟表,看它1分钟的走动,假!如1分钟内注意力没离开秒针,就延长观察的时间到两三分钟。,等到确定了注意力不离开秒针的最长时间后,再按此时间重复三四次,每次间隔时间10- 15秒,若能将注意力连续集中5分钟,就已经是不错的成绩了。

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4.指读数字

 

画张有25个小方格的表格,将1- 25的数字顺序打乱填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读人帮忙揭计时。

 

可以多制作几张这样的训练表,每天一练。

 

 

5.复述数字

 

大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。比如,大人报“256,孩子重复一遍,大人再报“2568”,孩子再重复,大人再报“25681",孩子再重复,以此类推。坚持每天一练,孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而既锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。

 

6.反口令游戏

 

家长说一个口令,让孩子按照反口令做动作。

 

例如说:向前一步走,那孩子就做向后一步退。该游戏有助于提高专注力,破除思维的定式和思维惯性。


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