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前庭感统失调训练方法

感统 2020-03-11 14:16:41 154 0 | 文章出自:感统百科网

 

前庭觉最基本的作用是感知人体的空间位置和运动状态。由于地球一直在旋转,人一直被重力影响,对人来说,保持平衡是人体第一大事。要保持平衡,人要调动起身体的各个感觉系统,而这里面,前庭觉的基本作用,感知空间位置,是最基础的一个环节。所以人接受到的各种感觉信息,都要先和前庭觉一起到前庭神经里进行处理。其次,前庭觉帮助大脑保持清醒和警觉状态。不管我们人是处于动态还是静态,前庭系统都必须迅速地调节,让人体始终明确自己的平衡状态,才能让我们保持清醒和专注。前庭觉的最后一个作用是前庭神经会将信息传达到身体各部分,通知肌肉的收缩和运动。

前庭觉失调的孩子,可能会出现七大类的问题:

 

第一,运动问题。包括平衡感不良;运动计划能力差;

 

第二,空间感的问题;对环境的知觉多多少少都有问题。

 

第三,肢体做交叉动作时有困难;左右手交叉活动时,无法有效地控制;

 

第四、身体不协调;很难双手或双脚合并做相同的动作

 

第五、视觉统合不足,眼球运动有困难,眼球无法控制视觉移动;

 

第六、专注力问题,好动不安,注意力无法集中.性格上也可能比较喜欢惹别人、浮躁、脾气差。

 

第七、话多.但是缺乏组织性,喜欢重复别人的话,用词混淆。

那么如何判断孩子前庭觉是否失调呢?

 

最准确的方法是让孩子头前倾30度左右,然后原地快速转30圈,停止之后观察孩子眼睛的震颤,如果停止得极快或极慢,都代表了前庭的失调。

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对于前庭觉失调的孩子最主要的前庭觉的训练方法

 

可以让孩子接受以下各种运动的训练来刺激前庭平衡能力的发展:

 

①旋转运动:旋转圆筒(抱筒)、旋转木马、旋转座椅。这些项目会比较强烈的刺激孩子的前庭感受器,让孩子产生比较强烈的晕眩感,进而刺激前庭神经的发育。操作时一定要注意旋转的力度,尤其是对前庭敏感的孩子,开始的时候一定要慢一些,等孩子适应后再逐步提高强度与时间。在家中可以以抱着旋转或者让孩子自己旋转来代替,前庭敏感的孩子可以通过转移注意力的方式来缓解其晕眩感。

②摇晃运动:采取俯卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等体位进行秋千、吊床、大龙球等游戏。操作时要注意孩子安全,尤其是仰卧位与头脚颠倒时,孩子很难自我保护,需要操作者一定要保护好孩子。开始摇晃时也应以由慢到快的顺序,并且观察和询问孩子的反应,幅度也是由小到大,先前后晃再左右晃。如果孩子有些害怕,也可以通过转移注意力的方式来减轻孩子的恐惧心理

③平衡运动:走平衡木、平衡板等。操作时做好防护工作,提醒孩子注意力集中,目光一定集中在所走的器材上,开始可以辅助其保持平衡,之后要逐步撤去辅助。


④跳跃性运动:蹦床、翻滚、垫上运动等。跳床时可以加入一些接抛球和投掷的项目,锻炼其手眼协调。做前滚翻的时候,一定提醒孩子保护好头部与颈部。

 

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