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感觉统合训练方法有哪些?

感统 2020-03-11 11:04:15 62 0 | 文章出自:感统百科网

 

感觉统合:一切学习能力的基础!

 

当孩子坐在教室中听课记笔记时,我们通过视觉看到老师在黑板上写的字,听觉接受老师上课的课程内容,触觉让我们感受到笔和书本的材质,前庭觉保证我们注意力的集中程度,本体感保证我们的坐姿是否端正。

 

当感觉统合处理好所有的感觉信息,让我们流畅的学习时,我们的大脑把学习的知识进一步内化处理,学习的行为就发生了。

 

感觉统合能力是我们在学习的过程中很基本的一种能力,当统合的能力出现问题时,孩子就会表现出一系列不自主的学习问题。

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感觉统合训练方法有哪些?

 

前庭觉失调训练方法:

 

1.上抛接小球

 

训练方法:在抛球的过程中,要求孩子双脚分开,与肩同宽,双手在胸前抱住球,向上抛的时候球要过头顶,但是双手不要过肩膀。如果是幼儿园的孩子,最好能连续10到15个不掉球,上小学的低年级学生,最好是20个不掉球。

 

2.拍皮球练习

 

训练方法:让孩子练习左右手拍皮球,或者是一些定点拍皮球的练习,比如在地上画一个圆圈,让孩子拍的球一定落在圆圈里。

 

3.小推车练习

 

训练方法:爸爸妈妈拽住孩子的双脚,孩子的小手当车轱辘,在我们的客厅里来回去走。要求孩子在走的过程中,头要抬高、手要协调、交替着走,爸爸妈妈要扶好孩子的双腿,通过3到5分钟训练孩子的前庭平衡,逐渐来帮助孩子改善注意力不集中的现象。

 

本体感失调训练方法:

 

 

1.闭眼贴墙静站

 

训练方法:要求孩子脚跟尽量贴着墙站好,但是在站的过程中,最好闭眼睛,每天坚持2到3分钟,站立的时候要求孩子不说话,学习控制住自己。

 

2.金鸡独立

 

训练方法:对于小学生来说,最少左右脚能够坚持20到25秒,保持身体的平衡。如果孩子能够达到这个标准,我们不妨让他头上顶一本书,顶着书的过程中,对孩子的平衡能力要求就高了。

 

3.跳绳练习

 

训练方法:建议我们的孩子每天都坚持跳绳,先学习连续双脚跳,连续跳之后可以学习反跳,反跳达标后可以学习左右脚交替跳,大量的跳绳练习对身体的协调、本体起到非常重要的作用。

 

4.顶物走直线

 

训练方法:

 

(1)在地上画一直线,可以在头顶一本书,一个小汽车;

 

(2)沿着直线走,同时头上的东西不能掉下来;

 

(3)双手平举,挺直身体,目视前方站稳;

 

(4)练习到可以平稳顶物不掉下来,要求孩子脚跟紧挨脚尖走路顶物。

 

 

触觉失调训练方法:

 

 

1.卷寿司

 

训练方法:

 

1.用薄毛毯包裹孩子,并在地上轻轻转动,也可轻压孩子的身体,以强化幼儿关节讯息。

2.可改用被单或旧报纸,让孩子站着、躺着皆可,轻轻摩擦他的身体,也可放音乐或儿歌助兴。


2.玩泥巴

 

训练方法:准备一个盒子,倒进一些面粉,加上墨水颜料,加水和成泥巴状,让幼儿用手揉成各种形状,简单的圆形,方形,香肠,面包皆可。

 

3.吹风机游戏

 

训练方法:

 

1.以吹风机吹孩子的头发脸颊、颈部、手臂、手臂、手掌大小腿及脚底。

2.可脱掉衣服吹他的背胸部和腹部。

3.可调整吹风机的各种温度,来个好玩的三温暖。

4.可利用电风扇或纸扇摇动,感受温度和风速的变化。

 

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